І Ми Там Були... або Наші Дороги
Пропоную залогуватися Smile
І Ми Там Були... або Наші Дороги

Цей форум створено для обговорення наших подорожей та подорожей добрих людей. Форум блогу http://nashidorogy.blogspot.com/. Всі повідомлення форуму захищені законом Про авторське право... http://nashidorogy.ukrainianforum.net/forum-f13/tema-t66.htm
 
ФорумФорум  КалендарКалендар  ДопомогаДопомога  ЗареєструватисьЗареєструватись  Вхід  
Влаштовуєш спортивні заходи, розкажи про це!
Слідкуйте за нашими новинами у FACEBOOK

Частка | 
 

 Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України

Попередня тема Наступна тема Донизу 
АвторПовідомлення
svarozhych
Мандрівник
Мандрівник
avatar

К-ть повідомлень : 431
Дата регистрации : 20.04.2010
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Вт Лип 27 2010, 22:23

Нещодавно ми розмовляли про фізичну підготовку і про нормативи її оцінки. Я обіцяв викласти нормативний документ який це регулює. Власне документ втратив свою чинність нещодавно... Нового поки що не знайшов але, думаю, можна орієнтуватися і на цей:

Про державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України

Тепер шукаємо себе у таблиці та дивимося які нормативи і як потрібно здати.
На початок Донизу
http://veloukraine.blogspot.com
GTat
Admin
Admin
avatar

К-ть повідомлень : 560
Дата регистрации : 15.04.2010
Звідки : Львів (Вінниця)

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Вт Лип 27 2010, 22:26

Це називається "відчуй себе інвалідом..." Відтискається

_________________
Цінуй те, що маєш, досягай більшого
На початок Донизу
http://nashidorogy.blogspot.com/
julatik
Наш товариш
Наш товариш
avatar

К-ть повідомлень : 31
Дата регистрации : 13.07.2010
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Вт Лип 27 2010, 22:41

Якась дуже загальна категорія "Особи старшого віку" виходить. Але порадували нормативи для "підтягування", завжди думала, що це я "дохлятік", а виявляється якщо трохи постаратись, то можна і на максимум здати.
Дякую за лінку, навіть зайнятись фізичними вправами захотілось Клас!
На початок Донизу
svarozhych
Мандрівник
Мандрівник
avatar

К-ть повідомлень : 431
Дата регистрации : 20.04.2010
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Вт Лип 27 2010, 22:53

Я орієнтуюсь на категорію студентів. Smile

До речі, можна якось зібратися веселою компанією і піти здавати нормативи. Smile Наприклад на вихідних на стадіон політеху. Згадати молодість. Дитинка
На початок Донизу
http://veloukraine.blogspot.com
taolvi
Наш друг
Наш друг


К-ть повідомлень : 89
Дата регистрации : 17.04.2010
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Чт Лип 29 2010, 12:27

А я не змогла побачити нормативи, отримала сумне повідомлення

Доступ тимчасово обмежено!

У зв'язку з великим навантаженням на сервер пошукової системи "Законодавство України" (або з інших технічних причин) доступ тимчасово обмежено.
Зачекайте деякий час або скористайтесь дзеркалом - iншим вiльним сервером... Адмiнiстратор.
На початок Донизу
Сварус
Наш товариш
Наш товариш


К-ть повідомлень : 16
Дата регистрации : 24.02.2011
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Чт Лют 24 2011, 13:10

Що таке
Цитата :
Піднімання всід за 1 хв.
?
На початок Донизу
svarozhych
Мандрівник
Мандрівник
avatar

К-ть повідомлень : 431
Дата регистрации : 20.04.2010
Звідки : Вінниця

СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   Чт Лют 24 2011, 13:20

Сварус пише:
Що таке
Цитата :
Піднімання всід за 1 хв.
?

Цитата :
13. Піднімання всід за 1 хвилину

Обладнання. Секундомір, гімнастична мата.

Опис проведення тестування. Учасник тестування лягає спиною
на рівну поверхню, ноги зігнуті в колінах під прямим кутом,
відстань між ступнями 30 сантиметрів, пальці рук з'єднані за
головою. Партнер тримає його ступні так, щоб п'яти торкались
опори. Після команди "Можна" учасник переходить у положення сидячи
і торкається ліктями колін, потім знову повертається у вихідне
положення, торкаючись спиною і руками мати, після чого знову
повертається в положення сидячи. Протягом 1 хвилини він повторює
вправу з максимальною частотою.

Результатом тестування є кількість підйомів з положення
лежачи в положення сидячи протягом 1 хвилини.

Загальні вказівки і зауваження. Відштовхуватися від мати
ліктями забороняється. Учасник тестування повинен намагатися
виконувати вправу без зупинки, але і після зупинки тестування
можна продовжувати.
На початок Донизу
http://veloukraine.blogspot.com
Спонсируемый контент




СтворюватиТема: Re: Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України   

На початок Донизу
 
Нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України
Попередня тема Наступна тема На початок 
Сторінка 1 з 1

Права доступу до цього форумуВи не можете відповідати на теми у цьому форумі
І Ми Там Були... або Наші Дороги  :: Життя-буття :: Спорт та здоров'я-
Перейти до: